제1장 우리의 치아관리 습관에는 뭔가가 빠져 있다: 2가지 큰 영역 중 쉽게 간과되는 한 영역 

제2장* 매일의 치아 청소, 목표를 알면 쉬워진다: 두 영역 중 두 번째 

제3장 턱근육은 다른 근육과 어떻게 다를까? 

제4장* 막 청소의 기본, 치태 청소에 응용하기 

제5장 시간의 방정식 = 인내; 습관 지우기 + 습관 만들기 = 반복 

제6장* 치아면 막 청소의 특수성: 자연치, 임플란트, 브리지의 표면을 잘 따라가자 

제7장 턱근육 훈련 

제8장 인체에서 가장 단단한 치아, 실은 가장 취약하다 

제9장* 잇몸질환 예방법과 회복 과정 

제10장 충치의 다이내믹스 

제11장 나이트 가드, 투명 리테이너: 하나의 생필품 

제12장 구강건강 안정성 지수(Oral Health Stability Index; OHSI) 

제13장 턱관절 문제는 왜 발생하고 어떻게 해결할까? 

제14장 치아의 위치, 이동 그리고 리테이너 

제15장 씹는 즐거움의 딜레마 

제16장 치과와 통증 

제17장 임플란트의 독특한 문제 

제18장 구강세균과 전신건강 황인성- 

제19장 시장경제에서 치과 예방 교육하기 Ⅰ: 무한한 수요, 부족한 공급 

제20장 시장경제에서 치과 예방 교육하기 Ⅱ: 소비자의 편에서, 소비자의 것을, 소비자에게 

제21장 미니멀리즘 Ⅰ: 예방적 치료 개념 

제22장 미니멀리즘 Ⅱ: 생각의 전환, 인내, 생활화 

제23장 지구를 생각하는 치과의사의 ‘주제넘은’ 장 

제24장 열린 진료, 열린 관계, 열린 사회 

제25장 개인 구강관리를 넘어서: To 일반인; To 치과의사, 연구자; To 치과대학 학생 

제26장 나의 치아 사용기 

* : 막 청소에 관한 장